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初めまして！瀬戸恵子です。
オトナ塾：基礎編 （自立）
●人間らしく生きたい人の為の「自立成長オトナ塾®」です●
●初回は、ライン電話やズーム、または実際にお逢いさせて頂き、お悩みや、現在の状況をお話し頂きます。
お話しをお伺いした上で、
①カリキュラムのご提案をさせて頂きます。レッスンを受けるかどうか？お考え下さい。
②または、アップロードしているユーチューブ動画の中から、ご自身で必要な内容を選択して頂き、参考にされて下さい。
レッスンでは
●自分のフィーリング・感性を大切にすることを練習します。
●自分にとって本当に必要な→モノ・コト・ヒトだけで良いと思う「自分軸」を確立します。
①自分を知る
自分を知ることは、自分自身を取り戻すことになります。
故に、本当の自分で生きるチャンスに繋がります。人によって、探し方が違いますので、どんなものがあるのかお伝えします。実際に探すのは、自分自身です。
②自分で自分の世話をする
家事の種類は８種類あると言われています。
「料理」「洗濯」「掃除」「育児・介護」「家計管理」「収納、整理整頓」「生活環境の保守・交流」「季節行事」
最低限（シンプル）で良いので、
簡単な料理・洗濯・掃除・整理整頓ができるようになることは、自立の大きな一歩です。
③夢や目標を持つ
成長とは、苦手だったことを克服することや、できなかったことが、できるようになることです。以前は、仕事だけしていればよい時代でしたが、これからは物質やお金を稼ぐ事だけではなく、人間的にも成長し続ける生き方が、求められてゆきます。
無理のない夢や憧れ、目標を作ることは、
苦ではなく楽しいことであり、人間的な成長は、いつまでも自分を輝かせてくれる大切な存在です。
自分の人生を自分の意思で進んでゆくことが、
本当の人生です！
共通の学び
自分が興味が持てそうな内容を選択して
そのことについて、教えさせて頂きます。
又は、知りたいことがあれば、何なりとお尋ね下さい。
【人生について】
●人生の仕組み
●なぜ？問題が起きるのか？
●運がある人とない人の差
●自分を整えるとは？
●夢や憧れを叶える方法
●自信をつけるには？
●自分らしく生きるには？
【異性との縁のつけ方】
●全ては縁とタイミング
●良縁を付ける為のポイント
●今までの経験をお伺いしてから、
必要な改善ポイントを教えます
●自分革命（自己肯定感を上げる方法）etc
★★★ ★ ★★★★★★ ★ ★★★
【婚活パーティー＆サイトの使い方】
・サイト登録方法・
プロフ写真の撮り方（練習）
効果的なプロフの書き方
メール文章
マッチングしてからの運び方
失敗を回避する方法
・対面お見合い・
参加会社を選択する時の注意
プロフィールカードの好感持たれる書き方
服装・持ち物・トークタイム
重要視するポイント・優先順位
【デートの考え方】
デートとは感性のすり合わせ
デートに誘うまでの過程
成功するデートとは？
モテル人になるには？
異性が喜ぶデートとは？
タイプによって、
デート内容を変えることが大切
1度のデートで相手を見極めるには？
（モテる人は一度のデートで相手を見極めます）
【恋愛(結婚・再婚）相手の選び方】
見極めるポイント
縁の付け方・切り方
失恋の癒し方
今までの経験をお伺いしてから、
必要な改善ポイントを教えます
自尊心の大切さ(動画）☟
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自信の付け方 ☟
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見極め屋① 嘘・偽り・誤魔化しはN.G ☟
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自分を取り戻す・自分軸で生きよう☟
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